Ansiedade normal e ansiedade doentia

A ansiedade não é sempre patológica. Neste texto, trago uma reflexão sobre o outro lado da ansiedade.

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Ansiedade e pensamentos

Quais estratégias utilizar para lidar com dificuldades em relação ao trabalho, preocupações familiares, obstáculos financeiros e muitos outros problemas sem deixar os pensamentos negativos atrapalharem?

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Obesidade e avaliação psicológica em contextos cirúrgicos

Para pensar as questões em torno da obesidade e da avaliação psicológica em contextos cirúrgicos é preciso, primeiramente, perpassar a vivência do paciente tanto no aspecto físico, social e psicológico.

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O psicólogo como perito judicial

O Psicólogo é um profissional que pode representar sujeitos processuais distintos em um processo judicial e sua relevância cresce tanto numericamente quanto em termos de atribuições.

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Formas de violência e a função do terapeuta na redução de danos para a vítima

o terapeuta pode proporcionar efeitos de promoção da saúde às vítimas de várias formas de violência.

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Por que meditação?

Os benefícios à saúde emocional que a meditação proporciona já é uma realidade científica. Hoje, ela compõe um conjunto de dezenas de Práticas Integrativas e Complementares, (PIC’s) que juntas materializam políticas públicas.

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Grupo Desafio_ ANSIEDADE

Para quem é este grupo? Para quem não aguenta mais sofrer com a ansiedade. Para quem se sente cansado, insatisfeito, esgotado e sem energia. Para quem quer saber o que fazer para conseguir controlar as crises de ansiedade.Para quem não aguenta mais viver no piloto-automático, sempre correndo para tentar dar conta de tudo.Para quem não […]

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meditação

A meditação é uma prática milenar. Recentemente também vem sendo objeto de estudos científicos que estão comprovando seus diversos benefícios para a saúde mental. A minissérie “Headspace – Meditação Guiada” é um tutorial completo sobre como começar a meditar e de vários dos seus benefícios. Esta série de animação lança um olhar divertido sobre os benefícios da […]

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Meu filho(a) e seus(a) amigos(a) imaginários

Ter um amigo imaginário é uma realidade de muitas crianças, às vezes materializados em brinquedos, ou mesmo “amigos” fantasiosos.

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CUIDE DE SUA SAÚDE MENTAL DE JANEIRO A JANEIRO

      SEMPRE É TEMPO DE CUIDAR…

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Quais são as fobias mais predominantes?

Claustrofobia, agorafobia, Aracnofobia, Zoofobia, Nictofobia, Acrofobia, Glossofobia, hematofobia, tanatofobia, aerofobia….

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TERAPIA DE CURTA DURAÇÃO

A prática psicoterapêutica de curta duração está emparelhada na tentativa de instrumentalizar as demandas de mudança de consciência e tomada de decisões para empoderamento dos seres no mundo.

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Um pouco mais sobre ansiedade

A ansiedade pode se apresentar de várias formas em nosso cotidiano (no corpo, na mente e nas relações). Ela pode ser a causa de desordens psicológicas como dificuldade de concentração, problemas de memória, indisposição, irritabilidade, síndrome do pânico, mau humor, depressão e ,inclusive, distúrbio alimentares. No entanto, há uma boa notícia que é tangenciada quando […]

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Ataque de ansiedade, o que fazer?

Aceleração cardíaca, desconforto estomacal, sudorese e tremores são sintomas de um possível ataque de ansiedade. Sua ocorrência depende de individuo para indivíduo, pois cada de nós temos nossa própria dinâmica subjetiva.

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As Emoções interferem diretamente em nossas relações

Quando as emoções surgem, nossas relações são afetadas. Esse fenômeno é atribuído não só a fatores orgânicos como também (ou até mais) aos psicológicos.

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Vantagens do atendimento online

O atendimento online é uma alternativa prática e segura, que permite subsidiar pessoas com suas demandas, tais como :

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A importância do psicólogo nas práticas esportivas.

O esporte comporta uma vasta área de atividades voltadas para os variados níveis do exercício humano, desde a concentração do xadrez até o alto nível de uma maratona.

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